Loka brunn - en helg på hälsokällan i Bergslagen

Loka brunn - en helg på hälsokällan i Bergslagen

Det tunga regnet plaskade mot bilrutan och från den varma asfalten ångade stora moln. Ju djupare in i de trolska Bergslagsskogarna vi körde, desto större blev kontrasten mellan årstiderna. Vi var mittemellan i flera olika betydelser - balanserade mellan sommar och höst, stad och skog, semester och vardag, grönt gräs och gula löv.

Read More

En kväll på spa på Söderköpings brunn

En kväll på spa på Söderköpings brunn

Söderköpings brunn har verkligen tagit fasta på tema vatten. Vi kliver in i ”upplevelseduschar” med tropiskt regn med fågelkvitter, vattenstrålar som masserar från sidorna och moln av dimma som svalkar. Sedan fortsätter vi i basturum med mynta- och äppeldoft, vidare in under rör som släpper snömos på oss och avslutningsvis stoppar vi fötterna i bubblande fotbad.

Read More

Vandra i Dalarna: bestig Bispbergs klack

Vandra i Dalarna: bestig Bispbergs klack

Juli har lugnet jag kan landa, med vetskapen om att vi är mitt i sommaren. Det är semester för de flesta och lunken är som mest långsam. Vår lunk i sommarstugan är detsamma - långsam och ljuvlig - förutom den här dagen, när vi gick upp på Bispbergs klack och hade hela södra Dalarna vid våra fötter.

Read More

Plocka hjortron i Dalarna

Plocka hjortron i Dalarna

En av sakerna på min sommarlista var att plocka bär och lägga direkt i frukostskålen - gärna hjortron, för det hade jag aldrig plockat förut. När jag publicerade listan på bloggen fick jag tips på myrar i Dalarna där de guldiga bären skulle växa i mängder. Så, sagt och gjort - en solig eftermiddag åkte vi till Gyllbergen med stövlar och hinkar.

Read More

Sveriges äldsta ek - och tusen anledningar att fascineras av en tusenåring

Sveriges äldsta ek - och tusen anledningar att fascineras av en tusenåring

Kvilleken är över 1000 år och är Sveriges, och kanske även Europas, äldsta ek. Det betyder att rötterna hade fasta tag om jorden redan på vikingatiden! Och när Gustav Vasa var kung var kronan redan så stor att den kunde ge svalkande skugga. Den livstiden ger en lite perspektiv på tiden, eller hur?

Read More

Det viktiga med vandring + och lager på lager-lärdomar

Det viktiga med vandring + och lager på lager-lärdomar

Brukar du tänka på dig själv som en lök? Jag gör det ibland. En gul lök med krispiga lager av silvervitt kött. Lager på lager av krav, förhoppningar, måsten och viljor. Yttersta lagren är det som egentligen är bagateller men förstoras och förblindar oss. Innerst är det som faktiskt betyder något, som viktigheter och närheter.

Read More

Midsommarmagi och sommarljus (vid Östergötlands högst belägna sjö)

Midsommarmagi och sommarljus (vid Östergötlands högst belägna sjö)

En årstid som alla andra men ändå så speciell. Vi går och längtar och drömmar och planerar i många mörka månader. Sen kommer tiden när nätterna inte gör skäl för sitt namn och dagarna får hybris. Skymningen blir gryning utan att solen knappt har nuddat horisonten. Tacka sjutton för att vi nordbor blir alldeles till oss när sommaren väl kommer.

Read More